【アメリカ・カナダ旅行】アニマル・キングダム
今回は一つ目のパーク「アニマル・キングダム」に行った日をご紹介します！日によると思いますが、他のパークより閉園時間が早いことが多いので、スケジュールに合わせて行くのがいいでしょう。
再現度に感動！大人気「アバターエリア」
ディズニーワールドの中でも断トツの人気を誇るアトラクション「Avatar Flight of Passage」があるのが、このアバターのエリアです。映画を見た人は、あのパンドラにいるかのような感覚になるほど、素晴らしく再現されたエリアです！大人気なので、エリア内の2つのアトラクションは待ち時間がとても長いです！一番最初に向かうなど、工夫して行ってください。もう一つのライド型アトラクション「Na'vi River Journey」もクオリティがめちゃくちゃ高くて感動です！
絶対見て！劇団四季を超える大迫力のショー
アニマル・キングダムで絶対に観てほしいショーが「ライオンキング」と「ファインディング・ニモ」のショーです。
どちらも屋内で行われるショーで、音楽・ダンス… すべてのパフォーマンスが大迫力で素晴らしいです！一日に何回も公演がありますし、大人数入るのでぜひ！
おすすめアトラクション
その他にも楽しみ沢山！
夜のライトアップとショーも！
これは50周年の限定プロジェクションマッピングだったので、時期やイベントによると思います。アニマル・キングダムの象徴である Tree of Life は何度見ても感動的です。
ただの動物園じゃなく、アトラクションもショーも素晴らしすぎるパークです！次回はハリウッドスタジオです！お楽しみに！
【アメリカ・カナダ旅行】ディズニースプリングス！
みなさんこんにちは！今回は、オーランドに着いた翌日に行った「ディズニースプリングス」についてお話します。
ディズニーワールドの敷地内にある巨大なアウトレット施設で、アパレルショップや飲食店、そしてディズニーショップやショーなども楽しめる場所です！とても広いので十分一日を満喫できますし、賑わっていてとても楽しいです。今日はその一部をご紹介します！
WYNDHAMホテルから徒歩10分！
私たちが泊まったホテルから、ディズニースプリングスの入り口が見えました！あまり詳しく調べていなかったので、この近さには驚きました(笑) ちなみにこのホテルはディズニーのオフィシャルホテルではありませんでしたが、ホテル内にディズニーキャラクターのモニュメントなどもあり、きれいで満足できるホテルでした！
外に出て歩いていくと、入口へ向かう看板が出てきます。バスターミナルもあったので、各ホテルや方面から来ることが可能と思われます！
ちなみにここでも荷物検査が行われます！荷物が大きいとなかなか入念にチェックされます。(以前、銃の乱射事件などもあったので徹底されていますね。)
まるでパーク⁉
荷物検査を終え中に入ると、まるでパークの中にあるような、ディズニーキャラクターで装飾されたお土産ショップなどがたくさん出てきます。ワクワクが止まりません。パークに行かなくてもここである程度のグッズは買えちゃいそうです。
さらに奥には…
レストラン街やショップが沢山あります！ZARAやlululemon、さらにUNIQLOなどお馴染みのショップもあり、楽しくお買い物出来ます♪ レストランも沢山ありますが、どこも激混みでやはりお値段は高め(笑) 私たちはピザをいただきました。
時間があればぜひ立ち寄ってみてください。
何でも揃うこのディズニースプリングスで、楽しいショッピングを！
【アメリカ・カナダ旅行】いざ！アメリカへ！
みなさんこんにちは！
前回に引き続き、アメリカ・カナダ旅行についてお話していきます。今回は、「日本からロサンゼルス、シカゴで乗り換えてオーランドへ」の旅についてです！
羽田空港からロサンゼルス国際空港へ
羽田空港からロサンゼルス国際空港までは、アメリカンエアラインを利用しました！片道1人44,040円で、オーランドへ行く乗り換えの中で一番安く、観光もできるのでおすすめです！時間はおよそ10時間です。ちなみに機内食は夕食、間食、朝食の3回ありました。
ロサンゼルス到着！
太平洋を横断し、西海岸、カリフォルニア州ロサンゼルスに到着です！入国審査を終え、次の便まで17時間ほどあるのでLA観光へ。ちなみに空港はめっちゃ広いです。
ダウンタウンへ
ホテルに泊まらない私たちが悩んだのが、荷物を預ける場所です。空港にロッカーなどはないですし、次のフライトまでも時間が空きすぎて、航空会社には預かってもらえず。(3時間前くらいから預かってくれるところが多いです)
検索したら個人営業で預かりを行っているところもありましたが、信頼性が危うかったので、とりあえず荷物をもってダウンタウンへ。LIFTというアプリを使ってタクシーを依頼しました。1700円くらいでした。
こんなところで荷物預け！
タクシーが着いたのがダウンタウンにある高級ホテル「THE WESTIN」。ダメ元でスタッフに「ゲストじゃないけど、荷物預かってもらえる」と聞いたら、まさかのOK！たしか 4＄くらいだった気がします。さすがは有名ホテル、柔軟な対応にとても助かりました。
ダウンタウン観光
タクシー、徒歩、電車を色々試して広いダウンタウンを観光していきました。
世界的にも有名なケーブルカー「Angels Flight」
地元の人で賑わう「Grand Central Market」で肉料理を食し、
大通りにあるあの有名なスターたち！
たまたま期間限定でやっていた、大規模な「FUNKO POP!」の展示／ショップ
プロテインやサプリなどが揃う「BODY ENERGY CLUB」
Hollywoodサインを見に行った！
タクシーで山道を登り、名前は忘れてしまいましたがサインが見えるポイントへ！かなり遠くに見えましたが、自然あふれる場所で素敵でした。その後は散歩がてら歩いて下山しました。
「ラ・ラ・ランド」のロケ地、「グリフィス天文台」へ
グリフィス天文台もこれまた山というか丘の上にあるので、バスで行くか、歩いて登ります。ハイキングみたいで、思ったよりきつかったですが、歩いて登る人もたくさんいました。
シカゴを経てオーランドへ
バスに乗って荷物を取りに行き、ロサンゼルス国際空港へ向かいます。そして23:15深夜にUnited航空でシカゴへ。6時間ほど飛行機に乗り、すぐに乗り換えでシカゴからオーランドへ！シカゴの空港も個性的で色んなお店があって、楽しかったです！
そして4時間ほど飛行機に乗って、フロリダ州オーランドに到着です。空からは自然豊かなオーランドを眺めることができました。そこから1日滞在する「WYNDHAMホテル」へタクシーで移動しました。
次回はこのホテルから、ディズニースプリングスについてお話します！
【アメリカ・カナダ旅行】14日間のスケジュール公開！
みなさんこんにちは！
今回からは、今年の1-2月に行ったアメリカ・カナダ旅行についてお話します。ディズニー大好き人間なので、メインはディズニーワールドへ行くことでした。ですが他にも空いた時間で観光はばっちりしてきたので、紹介していきます！
ここでは、ざっくりとスケジュールをお話し、次回から一日ごとのディテールにいきますね！全14日間の詰め詰めスケジュールではありますが、参考になれば嬉しいです！
①前半スケジュール(アメリカ編)
まずこちらがアメリカにいた8日間のスケジュールです！ゆっくり出来たのは雲の上だけのようなスケジュールでしたが、期間内に詰め込んだのと、費用削減はうまくいきました。やはり乗り換えなどを使うと、航空券の費用などは変わってきますね。
4日連続のディズニーパークはさすがに疲れますが、体力に自信があればアドレナリンで行けます(笑) 余裕があれば、間にホテルやスプリングスでゆっくりする時間を作ってもいいでしょう。
②後半スケジュール(カナダ編)
そしてこちらがアメリカからカナダに移動し、過ごした5日間のスケジュールです。バンクーバーをメインに回りましたが、隣国でも国が変わればこんなに違うものかと驚かされました。素敵な国でした。
ここでも乗り換え盛りだくさんです。
あっという間の14日間でしたが、濃い想い出がたくさん出来ました！次回は日本を出発してから、ロサンゼルスを経てオーランドに到着するまでを紹介していこうと思います。お楽しみに。
【フィジー留学】Lautoka紹介
みなさんBula！今回はFBIのキャンパスもあるラウトカについてお話します！Nadi同様栄えている都市ですが、私は数回遊びに行ったのと、1週間くらいラウトカキャンパスに通っただけなので詳しい紹介は出来ません(笑) 中心地はNadi Townみたいにぎゅっと詰まっているので、数回行けば位置関係もつかめてきて楽しめますよ。
①Portside Coffee
海沿いにあるおしゃれなカフェです！メニューも豊富、スタッフも親切で面白くて、店内は広々としていて綺麗です。
②Chilli Tree Cafe
フィッシュアンドチップスが食べたいなあと思い、お店に入りました。1人でも入りやすく、スタッフの対応もとてもいいお店です。見た目も良く美味しかったですが、やはりナマカキャンパス横のには敵いません(笑)
③Tappoo City (ショッピングモール)
ラウトカの中心にある大きなショッピングモールで、ナンディにはない都会感を感じます！1階にはExtraという大きなスーパーがあり、珍しいものも売っているので見るだけでも楽しいです。現金を下ろせるATMもあり、街中で下ろすより安心できるかもしれません。2階は大きなフードコートになっていて、カレーやファストフードが食べれます。カフェも併設していて、ナンディにもあるCoffee Hubがあっておすすめです↓
④バスターミナル
大きなマーケットの横にあるのが、Lautokaの大きなバスストップで、Nadi Townのよりかなり大きいです。方面も人の数もかなり多いので、バスに表示されている行き先をしっかりと確認しましょう！
⑤FBI ラウトカキャンパス
中心街から少し離れますが、バス停から30分くらい坂道を登っていくと右手に見えてきます！ナマカのように開けていないので、木が生い茂る中に建っている感じです。手前にドミトリーがあり、その奥に校舎があります。学校までの道には、スーパーや大きな公園もあるので、ついでに寄ってもいいですね。
他にも、面白いお店や映画館などたくさんのお店があります！格安ですぐ行けるベカナ島などもあります！ラウトカ生はもちろん詳しいので、ナマカ生はぜひラウトカの人と仲良くなって案内してもらうと、面白いこと間違いないです！Nadiとはまた違ったLautokaの雰囲気を楽しんでください。
ちなみに私はNadiからのバスの風景が大好きです(^^♪
【番外編】声が出なくなった
声が出なくなったことはありますか？
突然ですが、、
今日は少し海外のことから外れて「声が出なくなった」症状のことをお話しようと思います。芸能人やもしかしたら周囲でも聞いたことがあるかもしれません。私は今も続いていますが、経験して初めて、原因が分かりづらいことや多くの人が悩んでいる症状だということを知りました。もし同じように苦しんでいる人がいたら、少しでも力になれたらうれしいです。
新しい仕事が始まった今年4月
私は、4月から新しい環境で仕事を始めました。スポーツのインストラクターで、スタジオ内でお客さんにレッスンをする仕事です。他にも事務仕事や受付、その他スタジオの運営をしていました。
4月、5月は研修が多く、レッスンが提供できるように、合格に向けて研修や自主練でひたすら声を出していました。あとは接客の研修で、場面や状況に応じて使うスクリプトをもとに対お客様の練習をしていました。対面のときもあれば、オンラインのときもありました。この時はたまに声出しづらいなくらいで、休めば治る程度でした。
レッスンを提供始めた6月
無事レッスンに合格し、1時間のレッスンを1日1～2本ほど行いました。ここで徐々に声に異変が出てきました。本番には強いタイプで、人前で教えるのも好きだったので、自信をもってレッスンを提供していました。しかし、お客さんには緊張してたねと言われるほど、声が震えたり詰まったりしていたのです。自分でもだんだん出しにくくなる声に不安を感じ、のどのケアや薬を探したり必死で直そうとしていました。
前進しない病院探し
レッスンを代行してもらいながらも、完全にやらないことは不可能だったので、どうにかして直そうと休みの日は病院を回りまくりました。まず対応している症状や、評判などを調べたうえで耳鼻咽頭科に行きました。
一件目では軽度の鼻炎と言われてその薬をもらいました。確かにその症状もあったけれど、優先的に治したいのはそこではなかったです。二件目では、きっぱりと分からないと言われました。カメラを入れて見てもポリープなどは見当たらないし、風の症状等も何もなかったからです。薬も無く終わりました。三件目では、今までで一番真剣に対応してくれましたが、結局原因もわからず、詰まりを軽減する筋肉弛緩の薬をもらいました。そこで提案されたのは、心療内科や音声治療の専門医にかかることです。路線を変えてみないとずっと同じなので、そうしてみました。
意味を感じなかった心療内科
心療内科にかかったのは、馬鹿にされた感じしかしなかったので、よっぽど心当たりがない限りはいかなくてもいいと思います。心理状態をはかるテストはしましたが、「新しい仕事で疲れちゃったんだね」「頑張り過ぎなくていいんだよ」と軽く流されて終わりました。ちなみに精神の状態が原因の場合は、その場面・環境のみで症状が出ることが多いそうです。後で行く病院の先生が教えてくれました。声に関する心療内科の診察は割となあなあだと言っていました。
「声」を専門とした病院
日常会話も大変になってきたころ、さすがにやばいと思い、検索する中で何度かでてきた病院に行ってみることにしました。「声とめまいのクリニック」という病院です。東京都世田谷区、二子玉川駅から歩いて10分ほどで着く小さなクリニックです。家からは少し遠かったですが、最後の望みをもっていきました。このクリニックは完全予約制で、初診はネットでも予約出来ました！
【公式ホームページ】
声とめまいのクリニック 二子玉川耳鼻咽喉科【公式】｜ボイスクリニック めまい治療 世田谷区 耳鼻科
診断内容
鼻からカメラを入れ、色んな声の出し方を繰り返し、1つずつ丁寧に声帯や周囲の動きを見てくれました。行った当時は一番状態が悪かったので、先生も様々な原因を探ってくれました。私の場合、①声帯の閉じ方が左右で異なっている ②声帯の周囲の筋が異常に収縮する が主な状態でした。病名がこれ！とは言えないけど、リハビリや状態の変化に応じて対応を考えてくれると言ってくれて、安心しましたし、泣きそうでした。やはりこの症状は一人一人違いがあり、病名が曖昧になっているのが現状らしいです。私の場合、生まれつき動きが悪かった可能性があり、今までの生活では上手く補って影響なかったが、今まで以上に声を使うようになり「症状」として出たのかもしれないそうです。たくさんの説明をしてくれて、納得できるように話をしてくれました。
現在
今もまだ声が出しづらい状態は続いていますが、月に2回ほどのリハビリで少しずつ出来ることが増えています。音声外来の専門の先生が親身にトレーニングを教えてくれます。仕事は一度離れることにしました。本業であるインストラクターが出来ない今、それなりに声が出なくてストレスにもなりますし、治すことに今は専念しようと思ったからです。長い人は何か月もかけて治しているし、自分はどうなるか分からないけど、再発しないためにもゆっくり治していこうと思います。
正直…
正直不安だらけで、ストレスを感じない程度に友達付き合いも狭くしています。当たり前のように出していた「声」がこんなにも日常に欠かせないのだと改めて感じました。長くなりましたが、少しでも同じ思いをしている人の力になれますように。何か質問あったらコメントください。
【フィジー留学】月1開催！ビーチマーケット！
みなさんBula！今回は、月に一度開催されるビーチマーケットについてお話します！
場所：First Landing Beach Resort & Villas
「First Landing Beach Resort & Villas」というホテル内のビーチで行われていて、宿泊者でなくても誰でも入ることが出来ます！ホテルの入り口にマーケットの看板が置かれています。
行き方は、タクシーで直接行くか、大通りを通る Lautoka行きのバスで途中まで行き、そこからタクシーを拾う方法です。地理的に、バスの通る場所・止まる場所などが把握できていれば、途中までバスで行くと少し安く行けるでしょう。あとはタクシーが拾えれば大丈夫です。
足の形をした(人工？の)島の反対側で行われます！
いつ行われる？
基本的に情報は、InstagramかFacebookで見ることが出来ます。開催は月に一回で(2週目の土曜がほとんど)、雨季などのシーズンで、大雨のため中止になったこともありました。細かい情報はFacebookに載ることが多いので、直前までチェックしておきましょう！
おしゃれなフードや手作り品が沢山！
このマーケットは、Fiji中から有名なお店が集まるので、なかなか街中じゃ見れない珍しいものがたくさんあって楽しいです！中には海外から来た出店者の方もいました。お客さんも白人が多く、デナラウ同様グローバルな場所です。少し行きにくいですが、ぜひ予定が合ったら行ってみてください！
